Így gyógyít a mályva

Már Kínában, Egyiptomban, és Görögországban ismerték, Nagy Károly ismertette meg Európával. Csodálatosan virágzik májustól októberig. Nyáron, virágzáskor szedik, augusztusig a leveleket is lehet szedni. A mályva hatékony és természetes gyógyszer, sokféle panasznál lehet enyhítő vagy gyógyító hatása.

A következő egészségügyi problémáknál lehet alkalmazni:
–       Bőrkiütéseknél és fekélyekre
–       A nyak fájdalmainál
–       Antiszeptikus öblögetőként a száj és a toroküregben
–       Csökkenti a viszketést a gyulladt ekcémáknál
–       Enyhíti a köhögést és hörghurutot
–       Megszünteti az emésztőrendszer zavarait
–       A gége és hangszalag gyulladásánál

A mályva egészséges hatóanyagai:
–       Ingercsökkentő nyálkaanyagok
–       Cseranyagok az emésztéshez
–       Növényi színezőanyagok antibakteriális hatással
–       Éterikus olajok

Két recept mályvával:
1.      Mályvatea: két teáskanálnyi mályvavirágot vagy/és levelet ¼ liter hideg vízben egy éjszán át áztatunk. Reggel leszűrjük, és lassan felmelegítjük, míg langyos nem lesz. 2-3 csészényivel – mézzel ízesítve – igyunk naponta, nagy segítség köhögés ellen. Édesítés nélkül gyomorpanaszokra és köhögésre jó.
2.      Mályvaolaj: 60 g szárított mályvavirágot egy széles szájú üvegben leöntünk 6 dl tiszta olívaolajjal, 14 napig meleg helyen lezárva állni hagyjuk, olykor felrázzuk. Utána egy sötét üvegben hűvös helyen, lezárva tároljuk. A fáradt lábainkat ezzel a keverékkel dörzsöljük be – élénkítő hatással bír!