A csipkebogyó az egyik legjobb immunerősítő!

A hecsedli név közismert, de hazánkban a csipkebogyót csipkerózsának, kutyarózsának, ebrózsának, gyepűrózsának, csitkenyének, tüskefának is hívják. Leggyakrabban cserjésekben, tisztások szélén, világos erdőkben bukkanhatunk rá.

Sok panaszra megoldás

Gyógyhatása már több ezer éve közismert. Roborál, támogatja az immunrendszert, gátolja a meszesedést, serkenti a mellékvesék és a máj működését, erősíti csontokat, szív- és érvédő, vérképző hatású. A csipkebogyótea remek a megfázás kezelésére, valamint csökkenti a magas vérnyomást, gyógyítja a bélhurutot és javítja az emésztési folyamatot. Ha valakinek száj- és garatüreg gyulladása van, akkor is érdemes a teával gargalizálni.

A gyümölcs jó hatással van a vesére, fokozza a vizeletkiválasztást. Serkenti az epeműködést, ezért fogyasztása ajánlott májproblémák esetén. Alkalmas lehet az epekő és vesekő megelőzésére.

A csipkebogyóban A-vitamin is bőven található, ez pedig a bőr és a nyálkahártyák egészségét óvja.

Ne főzze!

Teához forrázás helyett áztassa a bogyót, mert C-vitamin-tartalma 50 fok körüli hőmérsékleten már jelentősen csökken. A szárított csipkebogyóhúsból 2-3 grammnyit áztasson egy bögre hideg vízben 12 órán át. Szűrj le, és csak langyosra melegítse fogyasztás előtt. A csipkebogyótea élénkít, oltja a szomjúságot. Ha narancslével, mézzel keveri össze, még egészségesebb italt kortyolhat, hidegen vagy melegen egyaránt.

A bogyóhúsból készülhet isteni lekvár is, amelynek, bár kevesebb, mint a teáé, azért még jelentős a C-vitamin-tartalma, valamint értékes cukrot, pektint, szerves savakat és ásványi sókat is tartalmaz.

Magjából csipkebogyó-olajat is készítenek, amelyek a különböző sebek gyógyulását segíti.

Jó tudni!

+ Vadon termő növény, de csak azokról a bokrokról szedje le a bogyót, melyek nem az utak, vasúti sínek mellett nőnek.

+ Fontos, hogy ne tárolja sokáig, és sötét helyen tartsa. Minél tovább hagyja a kamrában, annál többet veszít értékes vitamintartalmából.

Tipp

A csipkebogyóból készült kozmetikumok szilárdítják a kötőszövetet, nyugtatják az érzékeny, pattanásos, gyulladásra, pirosodásra hajlamos bőrt.