Teremts tiszta szívből: spirituális gyakorlat az év utolsó tízmilliószoros, teremtő napjára

Az év utolsó tízmilliószoros napja egy különleges időpont, ilyenkor az elfogadás és a hála a legfontosabb. Ezek olyan pozitív rezgésű érzések, amik segítnek fenntartani a jó energiák áramlását. A keleti filozófiák szerint a pénz is energia – és ezt az energiát is áramoltatni kell. A hála, a nagylelkűség, a segítőkészség mind olyan érzések, amik segítenek működtetni a vonzás törvényét.

Így engedd el!

Természetes, hogy a jó dolgokért könnyen hálát érzünk. Ugyanakkor fontos tudatosítani, hogy a nehézségek, csalódások, kihívások is a fejlődés részei. Az év utolsó tízmilliószoros napján az egyik legfontosabb spirituális gyakorlat az, hogy ezeket is elfogadjuk, és úgy gondoljunk rájuk, mint a fejlődésünk lépcsőfokai.

Próbáld ma más szemmel nézni az életed eseményeit. A feladat, a kihívás, a nehézség valójában nem ellenség, hanem útmutató – egy jelzés, hogy valamit meg kell látnod, valamit újra kell értelmezned magadban. Amikor hálát adsz érte, tulajdonképpen lezárod a fájdalmat, és helyet csinálsz a gyógyulásnak.

Képzeld el, ahogy egy-egy régi sérelem, csalódás vagy félelem szelíden elindul tőled, és feloldódik a fényben. Mondd ki magadban:

„Köszönöm a tanítást. Most elengedlek, és megnyitom a szívem az új lehetőségeknek.”

Ezzel a gesztussal máris megtetted az első lépést a valódi teremtés felé.

A tízmilliószoros nap energiája

Ez a nap nem „varázslat”, hanem tudatos jelenlét. A tízmilliószoros energiák segítenek felerősíteni mindazt, amit magadban hordozol, ezért fontos, hogy ma különösen odafigyelj arra, mit érzel, mit gondolsz és mit mondasz ki.

A legapróbb gondolatod is üzenet az Univerzumnak. Ha panaszkodsz, az növekszik. Ha hálát adsz, abból lesz több az életedben. Ezért ezen a napon figyelj magadra ítélkezés nélkül. Amikor észreveszel egy negatív gondolatot, ne hibáztasd magad érte – csak mondd ki hangosan:

„Elengedem.”

És engedd, hogy elszálljon, mint egy könnyű szellő a nyári ég alatt.

Teremts szívből

Ha szeretnéd igazán kihasználni ezt a napot, próbáld ki a következő spirituális gyakorlatokat – akár egy gyertyafényes, csendes estét is szánhatsz rá:

• Kapcsolódj a szívedhez. Csukd be a szemed, vegyél néhány mély lélegzetet, és figyeld, ahogy a mellkasodban feléled a szeretet érzése.
• Gondolj arra, amit teremteni szeretnél. Nem elég elképzelni – érezd is! Érezd, mintha már most a tiéd lenne az a béke, szerelem, bőség vagy harmónia, amire vágysz.
• Írj egy „elengedés-listát”. Sorold fel mindazt, amit már nem szeretnél magaddal vinni a következő évre – és mondd ki: „Köszönöm, megtanultam, most elengedlek.”
• Küldj fényt a világnak. Gondolj a Földre, és képzeld el, ahogy gyógyító, aranyló fény járja át. Lásd, ahogy az emberek békében, szeretetben élnek.