Arc akupresszúra – a jó közérzet záloga

Sajnos akadnak olyan pillanatok, amikor kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben: nyugtalanok, feszültek és fáradtabbak vagyunk a kelleténél. A baj nem jár egyedül, hiszen ez az állapot elsőként arcunkon jelentkezik (sápadt bőr, homályos tekintet, a szem- és szájszöglet apró ferde ráncai). Ez a világ egyik legrégibb és legszélesebb körben elterjedt gyógymódja, ami bizonyos kiválasztott pontok célirányos nyomását vagy masszírozását jelenti.

Nem kell mást tennünk, mint mutató- vagy középső ujjunkat helyezzük erőteljesen a jelölt pontra, számoljunk magunkban lassan hétig. Engedjük a nyomást, de ujjunk továbbra is érintse a pontot – számoljunk ötig, majd ismételjük meg a folyamatot háromszor-négyszer. 1. Nyugtató hatású gyakorlat Helye: A szemöldök között, az orrgyök középpontjában – ez a pont nyugtató és kiegyensúlyozó hatással van a bőrre, kitűnő stressz, nyugtalanság és idegesség kezelésére. 2. Méregtelenít és erősít Helye: Kétujjnyi távolságban a szemöldök fölött a pupillák középpontjától húzott képzeletbeli egyenes mentén. Nyugtatja az arcvonásokat, fejfájás és fáradtság esetén jótékony hatású. 3. Sugárzó tekintet Helye: a belső szemszögletben az orrnyereg mellett. A szemkörnyék bőrének rugalmasságát javítja. 4. A tündöklő mosolyért Helye: Közvetlenül a szájszélek mellett. Ez a pont gondoskodik a szájszöglet apró, ferde ráncainak kisimításáról, valamint az ajkak jobb vérkeringéséről. Az Astronet ott van a Facebookon is! Klikkelj ide, és lájkolj minket a legérdekesebb hírekért és a lappal kapcsolatos friss infókért!