Vannak-e szorongásaid?

Mi kell hozzá? Semmi, csak néhány perc, és rengeteg őszinteség. És egy cetli papír, amire fel tudod írni a kérdésekre adott válaszaid betűjelét. Mi a feladat? Olvasd el figyelmesen a kérdéseket, majd igyekezz rájuk nagyon őszintén válaszolni. Itt most kizárólag magadat csaphatod be! A válaszodhoz legközelebb álló válasz betűjelét írd fel magadnak. A kérdések 1.) Ha van egy kis szabadidőd magadra, hogyan ütöd el? a. Leugrom az edzőterembe, de az is lehet, hogy futok néhány kilométert. Vagy inkább itthon maradok, és beteszek egy aerobik dvd-t. b. Elmegyek hastáncolni vagy jógázni. Esetleg kipróbálok egy új légzéstechnikát. O c. Otthon maradok, gyertyát gyújtok, és előveszek egy jó kis könyvet. Az is lehet, hogy filmet nézek, vagy illatos habfürdőt veszek. * 2. A párod minden előzetes jelzés nélkül egyszer csak vetkőztetni kezd. Izgalmas szavakat súg a füledbe, és lendületesen tol az ágy felé. Mit csinálsz te? a. Hagyom, hogy felfaljon a tekintetével, játsszon velem, simogasson, szeressen. Nagyon élvezem a helyzetet. * b. Megkérem, hogy adjon egy percet, hogy gyorsan lefürödjek, és eloltsam a lámpát. O c. Ráteszek egy lapáttal, és irtó izgi sztriptízbe kezdek. 3. Szereted a tanga bugyit? a. Persze, hogy szeretem. Nem is hordok mást. b. Csak nyáron hordom, mert nem vagyok oda érte. Télen úgyse látszik. * c. Én meg a tanga? Ugyan már! Az csak a levescsontoknak áll jól! O 4. Fokhagymás ürücombot sütöttél aszalt szilvával. Hogy szolgálod fel a vendégeknek? a. Hááát, attól félek, nem sikerült túl jól…. O b. Isteni lett! Ha megkóstoljátok, elájultok! * c. Csak jó lehet, ha egyszer egy tévéműsorban mutatták a receptet! 5. Gondolj vissza: copfos kislány vagy, és anyukádhoz beállít a barátnője. Mit mond rólad? a. Ez az én gyönyörű és okos kislányom! O b. Ez itt a lányom. De hogy a tiéd micsoda szépség! c. Ugye mennyire hasonlít rám a lányom? * 6. Tengerpart, napfény, bikini. Mi jut eszedbe erről? a. Muszáj összeszednem magam, és végre leadnom négy kilót. O b. Végre felvehetem a vadi új citromsárga tangabikinim! c. Na végre! Félretehetem egy kicsit a melót, és élvezhetem a nyarat. * 7. Az öcséd felhozza a legújabb barátnőjét. Erre te? a. Elrohanok a fodrászhoz. Nehogy már jobban nézzen ki a csaj, mint én! b. Gatyába rázom magam egy kicsit, hadd büszkélkedjem velem az öcskös. * c. Nem izgat. Majd azt mondom, meg vagyok fázva, attól vannak a karikáim. O 8. Hogy vásárolsz magadnak? a. Fel se próbálom, csak megveszem, legfeljebb másnap visszaviszem. b. Magammal cibálom egy barátnőmet, hogy megmondja, jól áll-e a cucc. * c. Az üzletben billegetem magam egy kicsit az új cuccban, és figyelem a reakciókat. O 9. Ma nagyon bal lábbal ébredtél. Egész nap pocsék kedved van. Mit csinálsz? a. Elmegyek a kozmetikushoz, hátha csodát tesz. b. Semmit. Begubózom, és másnap reggelig fel se kelek. O c. Megmozgatom magam. A sport mindig jó kedvre derít. * 10. Gondoltál már arra, hogy megváltoztasd a keresztneved? a. Nem. * b. Már megtettem. c. Igen, eszembe jutott, hogy milyen jó lenne. O 11. Szerinted milyen a tested? a. Szuper. Csak bedobom, és már hódítok is. b. Arra való, hogy legyen miben jól éreznem magam. * c. Hosszú lenne elmesélni… O 12. Egy pasi azt mondja, hogy király a hajad. Szerinted mit akar? a. Gúnyolódik. O b. Nem tudom, de hogy akar valamit, az száz. c. Egész jó fej. * 13. Milyen áldozatra vagy képes, hogy megmaradjon a szenvedély a kapcsolatotokban? a. Vennék egy nővérke jelmezt, hadd fantáziálgasson. O b. Akár plasztikai sebész kése alá is feküdnék. c. Sok odafigyelés, színes programok, őszinte beszélgetés…* 14. Mi a véleményed a fogyókúrákról? a. Nekem már nem tudnak újat mondani. b. Egészségesen táplálkozom. * c. Két tábla csoki után néha felmerül bennem, hogy talán kéne… O 15. Mit gondolsz a kedvesedről? a. Kevés vagyok hozzá O b. Túl jó vagyok neki c. Szeretem * Ha a legtöbb * Teljesen oké vagy! Boldog embernek mondhatod magad, mert szereted azt, akit a legfontosabb szeretned: ÖNMAGAD. Ugyanis csak akkor vagyunk képesek másokat igazán, és JÓL szeretni, ha magunkat szeretjük. Az ÉNKÉPED pozitív, tisztában vagy bár a hiányosságaiddal, mégis túlsúlyban az erényeidet tartod számod. Nem rettegsz körömrágva a tükör előtt, nem zokogsz reggelenként a mérlegen szorongva. Megértetted, hogy a szépség nem a centikben mérendő, hanem sokkal inkább harmónia, belső kisugárzás. Ha a legtöbb O Nem lesz ez így jó! Ha így folytatod, nagyon rossz útra tévedsz. Hajlamos vagy attól függővé tenni a napodat, hogy milyennek láttad magad a tükörben. Elég, ha valaki csúnyán néz rád, és máris elbizonytalanodsz, pedig lehet, hogy egész más dolgon járt az esze. Ha valaki szépeket mond neked, azt hiszed, akar tőled valami szívességet, vagy hogy csak csúfolódik veled. Miért nem hiszed el, hogy téged is lehet szeretni, benned is van valami szép? Nehogy azt gondold, hogy ha megpróbálsz elbújni mások elől, akkor nem látnak! Nagyon is látnak! Egy sarokban kucorgó szürke, unalmas kis egeret látnak. Gyere elő, és mutasd meg magad inkább! Kápráztass el mindenkit! Tanuld meg szeretni magad. Ha a legtöbb Itt bizony nagy a baj! Azt hiszed, minden azon múlik, hogy hány dekát mutat a mérleg, hogy hány centit a szalag? Azt hiszed, a férfiak szeretik azokat a nőket, akik éjjel-nappal csak magukat szépítgetik? Sokkal jobban szeretné a párod, ha most egy kicsit rá figyelnél, és hagynád, engednéd, hogy ő pedig téged figyeljen. Persze anélkül, hogy előtte gyorsan kiszaladj rúzsozni, kondizni, szolizni, átöltözni… Persze, most azt mondod, nincs igazam, mert te nagyon is szereted, ha néznek. Igen ám, de miért szereted? Mert úgy kell számodra a visszajelzés, mint másnak a levegő. Ha egy nap nem kapnál dicséretet, elismerést, teljesen összezuhannál. Lehet, hogy anyukád nem szeretett eléggé? Talán a húgod bájosabb volt nálad? Dobd el ezeket az emlékeket, hiszen nem minden a külső. Keresd meg inkább a belső értékeidet, és fényesítsd azokat.