Az ősz az átszellemülés és a befelé fordulás ideje. Október végéhez közeledve a világ különböző kultúrái mind hasonló üzenetet hordoznak: itt az idő, hogy megemlékezzünk mindazokról, akik már nincsenek közöttünk, és a túlvilágról vigyáznak ránk. A távoli Mexikóban a maya nép ezt az időszakot a „Hanal Pixán” ünnepeként tiszteli.
étel
Fogyás tudatalatti programozással
A fogyás, főleg a tartós fogyás nemcsak a diétán és a mozgáson múlik, hanem azon is, hogyan gondolkodunk róla. A megfelelő belső beállítódás, a helyes minták és szokások elsajátítása elengedhetetlenek ahhoz, hogy a fogyás természetesen menjen végbe, és hosszú távon is fennmaradjon. Ebben segítenek az olyan állítások, amelyek nyolc különböző területen célozzák meg a tudatalattit, hogy kialakuljon benned is a fogyás gondolkodásmódja.
A boldogság megtanulható: ez az első lépcsőfok
Test-lélek-szellem: az emberi lét három alappillére szorosan összefonódik, egymásra hat és egymásból táplálkozik. A boldogság képességének elsajátításához vezető úton ez az első lépcsőfok: tanuljuk meg harmónikusan működtetni mindhárom szintet.
A 4 legjobb vírusölő étel
Próbáld ki tippjeinket, ha szeretnéd elkerülni a megfázást és az influenzát!
Az vagy, amit megeszel
Az életkedv és a dinamizmus nem velünk született képesség, és nem csupán szerencse kérdése. Nagyon sok múlik a táplálkozásunkon is.
Vágykeltő receptek
Van olyan étel, amelyik attól vágykeltő, hogy energiában bővelkedik, a másik vérbőséget okoz, és akad olyan is, amely izgató illatot áraszt vagy boldogsághormont szabadít fel. A tavasz közeledtével felébred a természet és a szerelem. Készíts te is bátran
Veszélyes ételek
Ha a világ legjobb ételeit kell összeválogatni, senkinek nem az egészséges falatok, vagy épp a tápanyagtartalom jut az eszébe.
