Az antik világban is kedvelt articsóka napjainkban is igazi ínyencségnek számít; nem csupán gyógyereje és afrodiziákus hatása, hanem markáns íze és extrém külseje miatt is gyakran találkozhatunk velük exkluzív éttermek étlapján.
kalória
Az egészséges életmód is lehet egészségtelen
Napjainkban egyre többet hallunk az egészséges életmódról. Az új trend jelszavai: zsírszegény, magas rost- és alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, sok mozgás, sikerorientált gondolkodás. Csak kevesen gondolnak arra, hogy ez a sokat reklámozott életvezet
Érik a ropogós…
Amikor ezernyi virága kinyílik, és beborítja az addig kopár ágakat, a japánok napokig ünnepelnek. Hiszen a pillekönnyű, illatos szirmok jelzik, hogy végre megérkezett a várva várt tavasz. Május végén pedig már megjelennek a piacon a korai, apró szemű fajt
Piros vitaminbomba: a paradicsom
Ez a lédús zöldség egészséges, finom, és kitűnő segítség a konyhában. A paradicsom vitaminbomba. Három darab elfogyasztása fedezi egy felnőtt napi C-vitamin szükségletét.
Káposztaleves-diéta: -9 kg 2 hét alatt!
Időről időre feltűnik a fogyókúrás csodaszerek piacán valami újdonság. Ha idegenkedsz a különféle poroktól és tablettáktól, válassz inkább valami természetes módszert. A káposztaleves-diétát kórházakban is alkalmazzák túlsúlyos betegeknél. Neked miért ne
INBÉ – az új jelölés
Szeretnéd tudni, hogy mennyi kalória, cukor, zsír, telített zsírsav, nátrium van egy adag kólában vagy csipszben? Nem 100 grammban, hanem akkora mennyiségben, amit az ember egyszerre magához vesz.
