A jó szex a hosszú élet titka

Egy-egy jól sikerült aktus nemcsak a partnerkapcsolat alakulása miatt fontos, de – bármilyen hihetetlen – szerepet játszik a családi és szakmai kötelék erősítésében is. Nemcsak az életérzés változik pozitívan, hanem az élet minősége is. Akinek jó a szexuális élete, az nem keseredik meg, nem rosszindulatú, nem keres mindenben és mindenkiben hibát. Mondhatjuk úgy is: pozitív kisugárzása van. Mindez eddig csupán feltételezésnek számított, még ha a gyakorlat sokszorosan igazolta is e megállapítások helyességét. De most már a tudósok is megerősítették. A San Franciscó-i egyetem kutatói huszonöt éven át foglalkoztak az emberek egymás közti kapcsolataival, ezen belül jó néhány éven át figyelték a szex hatását, s ma már ki merik mondani: A szexet kedvelő és azt élvező személy jobban megtalálja a helyét a társadalomban, elégedettebb az életével, ritkábban betegeskedik, és ritkábban van gondja a a környezetével fenntartott egyéb természetű kapcsolataiban.

Gyógyszer helyett szeretkezés

Hogy a szex mennyire fontos az emberek többségének, azt jelezte a Viagra megjelenése is. Földrajzi területtől, politikai rendszertől és gazdasági helyzettől függetlenül mindenütt sokan használják a kék gyémántot. A New York-i State Psychiatric Institute klinikáján néhány kutató kezdettől fogva vizsgálta azokat a férfiakat, akik korábban nem szedtek potencianövelő-szert, a Viagra megjelenését viszont örömmel üdvözölték és használni kezdték a kék tablettát. Arra jöttek rá, hogy nem csupán az erekciójuk javult meg, a tablettának közvetett hatása is volt: egészségesebbnek érezték magukat, és jelentősen csökkent a depresszióra való hajlam is. Brit orvosok viszont azt tanácsolják, hogy aki teheti, ne várja meg, amíg tablettára lesz szüksége. Az aktív nemi élet „edzésben tart”, tehát nem kell abbahagyni, csak azért, mert az évek száma alapján úgy érzi: „ehhez én már öreg vagyok…”

A fogyókúra része lehet

A rendszeres nemi élet a legjobb orvosság számos férfi és női bajra. S mert jelentős fizikai erőkifejtést is igényel, az egyik edinburghi klinika orvosai azt kutatásaik nyomán állítják: a fogyókúrának nagyon kellemes kiegészítője lehet. Megállapították, hogy egy igazán kiadós szexuális együttlét jó esetben kétszáz kilokalória mínuszt is jelenthet. A kutatók szerint az elégetett kilokalóriák mennyisége annál több, minél szenvedélyesebb (és fizikailag is izmokat mozgató) az együttlét. A nagyon szenvedélyes szeretők havonta akár két kilót is fogyhatnak, csak az ágybeli „tornagyakorlatok” nyomán.

A hosszú élet titka

Megfigyelték, hogy a szexuálisan aktív férfiak sokkal nemcsak a prosztata-betegségektől menekülnek meg, de ritkábban lesznek influenzások, és a megfázás is általában elkerüli őket. Az orgazmus természetes fájdalomcsillapító hatása már évszázadok óta ismert. Az viszont kevésbé, hogy a szex nőnél, férfinál egyaránt emeli a vérnyomást, egy-egy orgazmus pedig valóságos „hormonbomba” a szervezet számára. És mivel a szex növeli a szervezet fizikai képességeit, az eddigi hiedelmekkel ellentétben a sportolóknak is ajánlott, éppen a nagy versenyek előtt. Hiszen a hormonok növelik a kedvet a rivalizáláshoz, a küzdelemhez.

Szerelmeskedj, tovább élsz!

Ma már tudományosan alátámasztható az az állítás is, hogy a szex növeli az élettartamot. Legalábbis azok a negyvenöt évnél idősebb férfiak, akik rendszeres nemi életet élnek, hosszabb életűek, mint a magányosak, akiknek csak ritkán, rendszertelenül van szexuális élményük. Ezt az adatot a világ egyik legtekintélyesebb orvosi szaklapjában, a British Medical Journalban tették közzé. A tíz éven keresztül legalább hetente kétszer szexuális életet élő férfiak halandósága csak a felét tette ki azokénak, akik csupán havonta egyszer vagy még ritkábban találkoztak a hölgyekkel az ágyban.