Ápold a csakráidat! II. rész

A csakráink is mi magunk vagyunk, így ellazult tudatállapotban kapcsolatba léthetünk velük épp úgy, mint bármelyik testrészünkkel. Az ellazult tudatállapot eléréséhez több módszer is rendelkezésre áll, de itt most az alkotás transzállapotát, illetve a meditatív tudatállapotot fogjuk használni.

Fess magadnak csakra-mandalát!

A csakra mandala festése közben óhatatlanul is dolgozik a tudattalan. Miközben alkotsz, az a bizonyos csakrád, aminek mandaláját fested, tudattalul kapcsolatba lép veled. Az alkotás folyamata egy bizonyos transzállapot, olyankor kapcsolatba léphetünk az énünkön túli kiterjedésünkkel is. Ebben az állapotban ösztönözheted a csakrádat optimális működésre.

Hogyan kell csakra-mandalát festeni?

A csakra-mandalák kör alakjában meghatározott számú szirom szerepel, ami a körforgást szimbolizálja. Azt a csakrát fesd meg, amelyiknek működését serkenteni szeretnéd. Korona csakra mandalája: Ezerszirmú lótusz.  (Az a fontos, hogy ebben a mandalában nagyon sok szirma legyen a virágodnak.) A korona csakra színei az ibolya, a fehér és az arany. Képzeld el a mennyei fényeket, Isten szeretetét, a belőle áradó ragyogást. A harmadik szem csakra szimbóluma a kilencvenhat szirmú lótuszvirág. Színei az indigó árnyalatai. Képzeld el a végtelen éjszakát, aminek sötét fátyolán mégis képes vagy átlátni. Képzeld el egy koraesti, vegytiszta tengerszem színét. Veszélyek: a harmadik szem felébresztésével voltak, akik látókká váltak. Aurát, másik emberben lévő betegséget lettek képesek észlelni. Voltak, akiknek látomásaik lettek. A torok csakra szimbóluma a Tizenhat szirmú lótuszvirág Képzelj magad elé kristálytiszta vizeket, a nyári nap égboltját, bármit, ami gyönyörű kék. Érezd át az őszinte, érdek nélküli szeretet színeit. A szív csakra szimbóluma a Tizenkét szirmú lótuszvirág. Színei a tavasz ébredésének színei: a rügyeké, a fák ágain nyiladozó rózsaszín bimbóké. Vigyázat! A szív csakra esetleg olyannyira működni kezd, hogy a másik ember bánatát nem csak megérteni, de megélni is kénytelenek leszünk.  A köldök csakra szimbóluma a Tízszirmú lótuszvirág. Színei a fény, a tűz, a nap árnyalati. Gondolj arra, hogy erős vagy, eléred a céljaidat, semmi nem állhat utadba. Sárga, napsárga, citrom, és narancs színű festéket használj. A szex csakra szimbóluma a Hatszirmú lótuszvirág. Színei a narancs tüzes árnyalatától a vérpiroson át a szerelmi szenvedély mélyvöröséig terjednek. A gyökér csakrához tartozó szimbólum a Négyszirmú lótuszvirág. Színei: bíbor, vörös, bordó, sötétlila és a föld feketéje.

Csakraébresztés meditációval

Meditáció során megtanulható a csakrák irányítása, ezt önállóan, vagy tanfolyamon lehet elsajátítani. A meditatív állapotban történő aura- és csakra vizsgálatot viszont mindenki elsajátíthatja, ha rászán egy kis időt a gyakorlásra. 1.) Tegyél fel egy kellemes lazító zenét, és feküdj le a földre. Figyeld a légzésedet, hunyd le a szemed, és lépésről lépsére lazítsd el a tested minden porcikáját. Ügyelj arra, hogy kezeid, lábaid ne keresztezzék egymást (kivéve, ha nem fekszel, hanem lótuszülésben vagy). 2.) Ha már kellőképpen ellazultál, kezdj el koncentrálni arra a csakrádra, amit szeretnél megtisztítani.  Először is keresd meg a helyét gondolatban, majd képzeld el magad előtt. Képzeld el a színét, a forgását, a formáját. Milyen lehet a színe, a tapintása? Milyen lehet a hőmérséklete? 3.) Ha sikerült lelki szemeid előtt megjeleníteni a csakrádat, kérd az angyalok segítségét, hogy segítsenek megtisztítani. 4.) Most képzeld el, hogy a csakrád egyenletesen, lendületesen forogva gyönyörűen működik. Örülj ennek a képnek, élvezd a csakrádba áramló energiát. 5.) Köszönd meg az angyal segítségét. 6.) Szépen, nyugodtan, ahogy neked jólesik, gyere vissza a meditatív állapotodból a tudat szintjére. Egészségedre.

A hét csakrához tartozó nemes kövek

Ha egyik csakrád megfelelő működése nagyon fontos számodra, mert a hozzá tartozó tulajdonságokkal általában problémád van, hordj magadnál olyan féldrága követ, ami azt a csakrát erősíti. Ha például nehezedre esik bizonyos helyzetekben megszólalni, kiállni magadért, ha gyakran fagy torkodra a szó, ha mielőtt beszélni kezdenél, általában meg kell köszörülnöd a torkodat, viselj magadon akvamarint vagy türkizt, mert ez a torok csakra köve. Gyökér csakra: Achát, Vérkő, Jáspis, Gránát, Korall, Rubin (általában vörös kövek) Szex csakra: Ámbra, Holdkő, Karneol, Narancssárga kalcit,  Topáz (általában a narancssárga színű kövek) Köldök csakra: Borostyánkő, Citrin, Sárga jáspis, Tigrisszem, Topáz (aranysárga) (általában a sárga színű kövek) Szív csakra: Aventurin, Jáde, Kunzit, Rózsakvarc, Rózsaszín turmalin, Smaragd, (zöld nefrit), – (általában a zöld és világos rózsaszínű színű kövek) Torok csakra: Akvamarin, Kalcedon, Krizokolla, Türkiz (általában a kék színű kövek) Homlok csakra: Ametiszt, Indigókék zafír, Kék kalcit, Lazúrkő, Szodalit (általában az indigó kék színű kövek) Korona csakra: Hegyikristály, Szelenit (általában a lila vagy kristály tisztán átlátszó kövek)