Tanácsaink segítenek, hogy egész nap nyugodt és kiegyensúlyozott maradjon!
Test és Lélek rovat cikkei
573 cikk
Gyógyító fűszernövény: az oregánó
Nem csak az ételeinket ízesíthetjük vele, sok panaszunkra is gyógyírt jelenthet!
Táplálkozzunk télen is egészségesen!
Nyáron könnyű, az a rengeteg idényzöldség- és gyümölcs… Azért télen sem lehetetlen egészségesen étkezni, csak oda kell figyelni az étrend kiegyensúlyozottságára! Tippjeink ebben segítenek!
Találd meg a nyugalmat!
Stresszes életmódunknak köszönhetően sokaknál jelentkezik a bizonytalan belső nyugtalanság, szorongás. Tippjeinkkel könnyebben leküzdheted ezeket!
A 4 legjobb illóolaj megfázásra
Az aromaterápia segít a kellemetlen tüneteken!
Így győzd le az ünnepek utáni depressziót – 4 tuti tipp
Ismét itt vannak az unalmas hétköznapok. Segítünk hogyan szabadulj meg az ünnepek utáni rosszkedvtől!
Így méregtelenítsd a szervezeted!
Az ünnepi nagy eszem-iszom után különösen jót tesz a tisztítókúra!
Patika a csészében – 7 hasznos gyógytea
A különböző gyógyteák fogyasztásával megóvhatja az egészségét!
Expressz wellness
Vesse be szépségpraktikáinkat, hogy karácsonykor a legjobb formáját hozhassa!
4 gyors lazító tipp
Ideges és nyugtalan vagy? Tanácsaink segítenek!
