Az izomfájdalomtól az evési kényszeren át a hangulatingadozásig minden női problémáért a hormonokat hibáztatják. Nem kell beletörődnöd rendellenes működésükbe – vedd át az irányítást! Ajánlunk néhány bevált, természetes módszert.
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
Szerelemre és gazdagságra vágysz? Segít a feng shui!
Boldogságra, gazdagságra vagy szerencsére vágysz? Hívd segítségül a talizmánok és a feng shui erejét!
4 egyszerű tipp a puha, hidratált ajkakért
A száraz, kicserepesedett száj nem csak csúnya, hanem gyakran fájdalmas is lehet. Tippjeink segítenek megoldani a tél egyik legbosszantóbb mellékhatását.
Csuklásra cukor, fejfájásra ceruza – 6 tuti népi gyógymód
Vannak olyan panaszok, melyekre felesleges gyógyszert szedned – most elmondjuk, hogyan orvosolhatod kínjaidat házilag is.
Filléres vitaminbombák: 5 téli szuperzöldség – receptekkel!
Az itthon termett zöldségek nem csak ízletesebbek de olcsóbbak is, mint az importált déli gyümölcsök. Pótold a vitaminokat egy kis hazaival – szuper recepteket adunk hozzá!
Apróságokon múlik az egészség – 5 tuti immunerősítő tipp
Nem győzöd kapkodni a vitaminokat, mégis beteg vagy? Lehet, hogy apró, mindennapi szokásaiddal ártasz immunrendszerednek. Elmondjuk mire figyelj!
Miért fázósabbak a nők? Így győzd le a mínuszokat!
A meleg lakásban is több réteg pulcsi van rajtad? Az ágyba is zoknit húzol? Elmondjuk miért, és hogy mit tehetsz ellene!
6 gyógyító étel
Kiválasztottuk azt a hat élelmiszert, amivel – ha rendszeresen beilleszted azokat a napi menübe – tovább megőrizheted egészségedet. És ami a legjobb, a csokoládé is köztük van!
10 tipp, hogy szexinek érezd magad!
Nem csak a piszkafa modellek, méregdrága ruhakölteményekben lehetnek kívánatosak. Változtasd meg a gondolkodásod és legyél szexi!
Kapha, pitta, vata: te melyik ajurvedikus típusba tartozol?
Fáradt és stresszes vagy, de semmi sem segít? A ajurvedikus gyógyítók szerint, a megoldás a személyes dosha-ban rejlik, azaz a testtípusodban.
