A hat éves kor alatti gyerekek állítólag látják az aurát. Sok gyerekrajzon fellelhető a szereplő figura körüli szivárvány, amit a felnőttek nem tudnak mire vélni, hát csak legyintenek és a gyerek fantáziájára fogják.
Ahogy cseperedünk, a szülők, az iskola megtanít minket a „lényegre koncentrálva” látni, vagyis csak a tárgyi dolgokra fókuszálni. Ekkor veszítjük el életünk egyik csodáját, az energiák észlelésének képességét. De nem örökre. Érezd önmagad Bárki láthat aurát. Az auralátás nem csupán a mágusok, bioenergetikusok, pszi-sebészek kiváltsága. Sorozatunkban lépésről lépésre megtanítunk arra, hogy újból részese lehess ennek a természetes csodának. Első lépés: Válassz társat magadnak Válassz magadnak valakit, aki az auralátás tanulásában társad lesz. Olyasvalakit keress, aki nyitottan áll a kérdéshez, mert ha szkeptikus, a te kedvedet is elveszi a tanulástól. Szükség van a partnerre, mert lesznek olyan gyakorlat, ahol egymáson kell kísérleteznetek. Második lépés: Relaxálj Feszülten, rosszkedvvel felesleges nekiállni a gyakorlatoknak. Mielőtt elkezdenéd tehát, mindig végezz el egy relaxációs gyakorlatot. Sokunknak van jól bevált módszere a relaxációra, de ha nincs, tedd a következőt. Vonulj el egy félreeső szobába. Kapcsolj be halk, finom zenét és helyezkedj el kényelmesen. Ha nem félsz, hogy elalszol, feküdj hanyatt, karjaidat ejtsd puhán magad mellé. A lábad ne legyen keresztben, mert meggátolja az energia szabad áramlását. Most hunyd le a szemed, és gondolj valami nagyon szép dologra, csobogó patakra, virágos mezőre, csicsergő madarakra. Amint teljesen ellazultál, egyszerűen koncentrálj a légzésedre. Képzeld el, ahogy a tiszta levegő bejut a testedbe és átjárja minden sejtedet. Lásd magad, amint az univerzum gyermeke vagy a magad tökéletességében. Szeresd magad, légy büszke a sikereidre, eredményeidre, intelligenciádra, kreativitásodra. Engedd, hogy az öröm átjárja a tested. Most lassan nyújtózz egyet és nyisd ki a szemed. Készen állsz arra, hogy érzékeld az aurát. Harmadik lépés: Érezd a saját aurádat Néhány másodpercig dörzsöld össze a tenyereidet, majd tartsd őket harminc centire egymástól. Lehetséges, hogy érzel némi energiát közöttük, különösen a tenyereid közepén és az ujjbegyeknél. Most lassan közelítsd egymáshoz a kezeidet. Vedd észre a nagyon finom ellenállást. Ez az ellenállás azért van, mert a két kéz aurája találkozik. Olyan, mintha egy láthatatlan gumilabdát préselnél össze. Az emberek különböző módon tapasztalják meg ezt az érzést, van, aki szúrásnak, hidegnek vagy éppen melegnek érzékeli. Továbbra is közelítsd egymás felé a kezeidet. Hirtelen azt veszed észre, hogy az ellenállás megszűnik. Ez azért van, mert két kezed aurája egybe olvadt. Megismételheted a gyakorlatot ahányszor csak akarod. Engedd, hogy újabb és újabb felfedezések érjenek. Figyeld meg jól az érzéseket, amelyek hatalmukba kerítenek. Gratulálok, a saját aurádat érzékeled!
Nemsokára tanulunk mást is. Folytatjuk! Felhasznált irodalom: Richard Webster: Az auralátás gyakorlata
Ezek is érdekelhetnek
Ajánlott tartalmak
