A november 5-i Szuperhold mélyen megmozgatja és felkavarja az érzelmi életünket. Ezután a fogyó Hold fázisába lépünk, és ekkor még mindig erőteljesen érezhetőek az utóhatások. A feszültség, a nyugtalanság és a furcsa, szokatlan álmok most nem véletlenek: a Szuperhold utórezgései még napokig hatást gyakorolnak ránk, és felszínre hozzák mindazt, amit ideje lenne végre elengednünk.
A Szuperhold idején minden energia felerősödik – az érzelmeink, intuíciónk és a belső hangunk is. Ahogy a Hold lassan fogyásnak indul, ez az energetikai hatás is átalakul: az intenzív érzelmi hullámzásból mély belső tisztulás lesz – ez is a Szuperhold utórezgései közé tartozik. Ez azonban nem mindig kellemes folyamat: sokan tapasztalnak ilyenkor zavaros és nyugtalanító álmokat, éjjeli felriadásokat, illetve erős félelemérzetet vagy szorongást. Olyan emlékek és érzések is felszínre törhetnek, amikről azt gondoltuk, már rég eltemettünk magunkban.
A Szuperhold utórezgései – amikor a lelkünk tisztulni kezd
Ez az időszak a lélek mélytisztulását segíti elő. A fogyó Szuperhold energiája elviszi mindazt, amit már nem kell tovább cipelnünk, de előtte szembesít minket belső világunkkal. Ha most úgy érezzük, számtalan érzés és gondolat nyomaszt bennünket, vagy furcsa események történnek körülöttünk, mindezt a tudatalatti felszabadulásának jeleként fogjuk fel.
A félelmeink felismerése – a valódi elengedés kulcsa
Sokan érezhetik azt, mintha minden megtébolyulna körülöttük: technikai zavarok, kisebb konfliktusok, váratlan érzelmi kitörések és riasztó események sokaságával találhatjuk szembe magunkat. Ezek valójában az energia újrarendeződésének a jelei. A Szuperhold utáni fogyó Hold fázisa nem véletlenül hoz feszültséget – ez a régi minták, blokkok és karmák feloldásának időszaka, mely nem mehet végbe fájdalommentesen.
Ne próbáljuk teljesen elnyomni a félelmeinket, inkább nézzünk rájuk objektíven és tudatosan. Mondjuk ki magunkban:
„Minden félelmem, amit most érzek, az nem ellenem van, hanem értem.”
Ez az egyszerű mondat átfordítja a félelmet gyógyító energiává, és segíti a tisztánlátást.
Tisztító légzésgyakorlat a fogyó Hold fényében
Ha nagyon feszültnek érezzük magunkat, esténként gyújtsunk meg egy fehér gyertyát. Képzeljük el, hogy a Hold fénye és a gyertyaláng összekapcsolódva lassan ránk vetül, és a fogyó Hold minden nehézséget, félelmet és zavaros érzést kiold belőlünk. Vegyünk három mély lélegzetet, és minden kilégzésnél mondjuk:
„Elengedem mindazt, ami már nem az enyém.”
Belégzésnél pedig vizualizáljuk, ahogy friss, tiszta energia tölti el a testünket és lelkünket:
„Befogadom mindazt, ami szívem-lelkem javát és fejlődését szolgálja.”
Ahogy a Szuperhold elfogy, úgy segít nekünk napról-napra megszabadulnunk a félelmeinktől és a múlt terheitől, helyet teremtve bennünk az új élményeknek és a békének.
Ezek is érdekelhetnek
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
