A meditáció sokféle módon gyakorolható, de mindegyikben közös a belső figyelem és az elcsendesedés. Cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb irányzatokat!
A meditáció sokféle módon gyakorolható, de mindegyikben közös a belső figyelem és az elcsendesedés. Cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb irányzatokat!