Egy ősi kínai mondás szerint „aki a Tai Ji-t gyakorolja, az a gyermek lazaságára, vasegészségére és a bölcs ember lelki békéjére tesz szert”.
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
Természetgyógyászat: kinek mi való?
A hagyományos orvoslási eljárások mellett ma már sokféle alternatív gyógymód közül lehet választani. Magyarországon is. Módjában áll szinte valamennyit kipróbálni. Ha a pénztárcája engedi.

Vörös vitaminbomba: a csipkebogyó
Egyik leggyakoribb cserjefajunk a vadrózsa, más néven csipkebokor, mely már a Bibliában is fontos szerepet kapott: Mózes elhivatását jelképezte. A középkorban a lángoló csipkebokrot Mária jelképének tekintették, aki érintetlenül lett Jézus anyja, ezért a

vezércikk 2
gsf gfg afdg sdf gsfd gsdf

A mosoly hatalma
A gyermekek tiszta szívvel, csillogó szemekkel, őszintén mosolyognak a világra. Aztán felnőnek és megváltoznak. Már csak elvétve képesek önzetlenül jókedvet ajándékozni másoknak. Pedig a nevetés egészséges, boldoggá tesz és megszépít bennünket.

7 titok, amivel megismerheted a felsőbb éned
Mindannyian kapcsolatban állunk az Isteni Erővel. Ha a rendelkezésünkre álló képességek és teremtő hatalom egy kicsivel nagyobb részét használnánk, már úgy érezhetnénk, hogy csodatévők vagyunk. Megmutatjuk, hogyan fejlesztheted ezt a képességed.

Varázsolj magadnak szerelmet, pénzt!
Az Univerzum talán a legnagyobb titka az egyszerűsége. Amit kívánunk, ami a gondolatainkat uralja, az válik valósággá – legyen az jó, vagy rossz. Itt az ideje, hogy csodának tűnő dolgokat tegyél te magad is!

Étkezz ősszel is egészségesen!
A nyaralás alatt kicsit lazább volt a napirend, kevesebb hangsúly volt az étkezésen. Az ősz beköszöntével az emberek többségénél a napi életritmusban, a mindennapi teendőkben és az étkezési szokásokban is változások következnek be.

A tudatos álmodás lehetőségei és technikái
Életünk egyharmadát teljesen tudatlanul töltjük, miközben álmaink saját énünk mélyebb aspektusaiba enged betekinteni, sőt: múltunkról, jelenünkről és jövőnkről is szól. A tudatos álmodás nem csak annyit jelent, hogy éber tudattal megfigyeljük álmainkat. A

Hogyan ismerheted meg önmagad?
Előbb-utóbb mindenkiben felmerül az igény, hogy megismerje önmagát és válaszokat keressen azokra a kérdésekre, hogy miért éppen úgy viselkedik adott helyzetekben ahogy, miért van az, hogy bizonyos emberekkel azonosságot, másokkal szemben pedig összeférhet