Szerte a világon egyre többen keresik a megnyugvást és a testi-lelki felüdülést a jógában. Íme a legfontosabb irányzatok, hogy könnyebben megtaláld a számodra megfelelőt.
Test és Lélek rovat cikkei
573 cikk
Holisztikusan az allergiáról
A civilizált országokban kétféle ember létezik. Az egyik, aki már allergiás a környezetben lévő természetes és mesterséges anyagokra, és a másik, aki várományosa, aki allergiás lesz – állítják a szakemberek.
Az antibiotikumok alkonya
Szeretlek is meg nem is. Bizony így van ez az antibiotikumokhoz fűződő kapcsolatunkban is. A világ egyszerre jó is, meg rossz is. A napos hegyoldal másik oldala árnyas, a derűre ború várható.
Meddig lehet nyelni?
Egyik barátom édesanyjával történt az eset. A barátom, nevezzük Gergőnek, gyűlölte az apját. Már általános iskolában panaszkodott, hogy a férfi folyton kiabál, dühöng, szörnyen bánik vele és az anyjával.
Hol a boldogság mostanában?
A lét elviselhetetlen könnyűsége – ugye, milyen elbűvölő és találó Milan Kundera egyik legismertebb regényének a címe? Bizony kellő figyelmeztetés lehetne a modern embernek. Ugyanis minden nappal nehezebb lesz gátat szabni annak a túlzott kényelemsz
Mindenkinek van egy… fóbiája
Vérvételre kell menni, átszalad előttünk egy fekete macska, rálépünk egy pókra, vagy nagy hallgatóság előtt kell beszélni – mindtől pánikba lehet esni. Fóbiába. De vajon súlyos-e?
Zöldborsó frissen és különlegesen
Kinek ne futna össze a nyál a szájában a jól ismert cukorborsóleves nevének hallatán? Értékes táplálék, hiszen a burgonyával azonos a kalóriatartalma, de háromszor annyi benne a fehérje.
A kender védelmében
Napjainkban a kenderről mindenkinek a könnyűdrog, a kendermagról pedig a drog mellett kiállók egyesülete jut az eszébe. Magáról a növényről csak kevesen tudják az igazságot.
Ital a középkorból: a mézsör
A met, a mézsör, ez a túlérett mézből készülő, borszerű ital már a történelem előtti időkben ismert volt, és Európa nagy területein is népszeűvé vált.
Egészséges nassolnivalók
A totyogós babák imádnak apró falatokat nassolni. Igyekezzünk olyan rágcsálnivalót a kezükbe adni, amely friss, tápláló, egészséges, nem rontja a fogaikat, és nem telíti el őket ebéd előtt.
