Bár a gyógyszereket nem mellőzheted teljesen az életéből, bizonyos helyzetekben talán érdemes gyengédebb megoldásokkal is próbálkoznod. Erre adunk néhány ötletet.
Test és Lélek rovat cikkei
152 cikk
Asztrowellness – hogy még szebb és szexisebb légy!
Ha tudod, melyik jegyhez tartozol, könnyen megtalálhatod a számodra legideálisabb szépségkúrát, amitől még vonzóbb lehetsz.
Tisztulj meg! Méregtelenítés hét nap alatt
A hosszú téli hónapok után nemcsak a léleknek van szüksége felfrissülésre, hanem a testnek is. Azonban nem mindegy, hogyan fogsz hozzá a böjthöz.
4 gyors és hatékony gyógymód fejfájás ellen
Fáj? Szúr? Hasogat? Összegyűjtöttük a legjobb módszereket, melyek hatékonyan és legfőképp gyorsan enyhítik a panaszt.
Csokoládé receptre – edd, hogy egészséges maradj!
Úgy érzed, hogy az átlagosnál is több csokit tömsz magadba? Ne aggódj, számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes is rendszeresen fogyasztanod.
Nyomd meg és jó lesz! Akupresszúra otthon
Ennek az ötezer éves kínai technikának a segítségével energikusnak, életerősnek érezheted magad.
Stresszes vagy? Lehet, hogy csak innod kell!
Koncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság – mindezek a tünetek jelentősen csökkentik a teljesítményedet. A megoldás azonban egyszerűbb, mint gondolnád: inni kell!
Március 5., a tízmilliószoros nap – vigyázz, mit kívánsz!
Itt van 2015. első dharmacsakra napja, ami ráadásul épp teliholdra esik: holnap, azaz március 5-én tehát vigyázz, mit kívánsz, mert az tízmilliószoros súllyal esik latba! A legjobb, ha arra gondolsz, amit teremteni szeretnél az életedben, és megpróbálsz elengedni minden rosszat – ebben most komoly segítséget nyújt a telihold, használd ki az erejét!
5 filléres finom falat, ami fiatallá és széppé tesz!
Szeretnél olyan mágikus elixírt, amellyel a lehető legtovább fiatal és egészséges maradhatsz? Tudósok szerint mindössze a hűtőben kell körülnézned.
6 hét alatt jó formában – kezdd egészségesen a tavaszt!
Nem érzed, hogy beteg lennél, de valami mégsem stimmel? Mintha állandóan ólmos fáradtság gyötörne? Kövesd tanácsainkat, és hetente csak egyvalamire koncentrálj! Így apró változtatásokkal hamarosan jobban érezheted magad, mint bármikor!
