Sokan úgy gondolják, hogy az Önbizalom született képesség, pedig nem így van. Az önbizalom szerezhető, és ami még fontosabb: folyamatosan erősíthető tulajdonság!
Test és Lélek rovat cikkei
573 cikk
Kamilla, a Nap virága
Egyre több ember fordul a tradicionális gyógymódok felé, hogy gyógyszermentesen, teák, esszenciák, olajok és pakolások segítségével kezelje a már kialakult betegségét, illetve gyógynövények segítségével esősítse immunrendszerét. A kamilla az egyik legrégebbi gyógynövényünk, mely számtalan betegség esetén enyhíti panaszainkat.
Gyomorbarát újkrumpli-diéta
Szeretnél gyorsan, egészségesen, éhezés nélkül leadni néhány kilót? Újkrumpli-diétával sikerülhet! Hamar jól laksz, és mégis veszítesz a súlyodból, hiszen egy adag újkrumpliban (20 deka) csupán 140 kalória van.
Hogyan dolgozik a csontkovács?
Egy erőteljes rántás, egy roppanás, és megszűnik a fájdalom. Valahogy így mesélik azok, akik jártak már csontkovácsnál. De a kiropraktikus nem így kezel. A kiropraktika szó görög eredetű: chiros kezet jelent, praktos pedig cselekedni, gyakorolni.
Stressz-csökkentés homeopátiával
Minden ötödik ember levertség, kedvetlenség, nyugtalanság vagy alvászavarok miatt keresi fel orvosát. Az orvos ilyenkor pihenést javasol, a stressz csökkentését vagy nyugtatót, altatót, esetleg szorongáscsökkentő gyógyszereket ír fel. Pedig van békésebb m
Aviva életmód-rendszere
Az Aviva-módszer néven ismertté vált életmódrendszer a klimaxtól szenvedő, rendszertelenül menstruáló nőknek visszahozza, illetve beállítja a menzeszét. A fiataloknak segít vetélési- és meddőségi problémák, férfiaknak pedig prosztata-bántalmak, potenciaza
Mágikus termálvíz – a fiatalságért
Lehet tusolózselében, testápolóban vagy öregedésgátló krémben – egyre több szépségápoló termékben találkozunk ezzel az értékes folyadékkal. Kutatások bizonyítják, hogy ez sokkal több, mint egy múló divat.
Hasznos baktériumok – joghurtból
A világ nem sokat változik: nagyanyáink aludttejjel kínálták csemetéiket, mi probiotikus joghurtot teszünk gyermekünk uzsonnacsomagjába. A kettő majdnem ugyanaz.
Könnyek és pollenek
Nem lehet hinni ma már a pollennaptárnak, hiszen a Föld klímájának megváltozása miatt hosszúra nyúlt a tél, és a korábban elhúzódó virágzás helyett számos fa és bokor egyszerre, nagy koncentrációban kezdte el szórni a pollenjeit.
Mire jó az intimtorna?
Dr. Piri Anikó gyermekgyógyász rezidens és intimtorna-oktató. Miután végzett a Semmelweis Egyetem Általános Orvosi Karán, és elkezdte gyakorolni választott hivatását, foglalkozni kezdett az intimtornával is. Anikóval az intimtorna és a hozzá kapcsolódó is
