Végiggondoltad már mennyire elképesztően sok minden történt veled 2010-ben? Ha még nem került rá sor, akkor itt az ideje, hogy számot vess a mögötted álló esztendővel, mert talán nem is gondolnád, de elképesztően sok dolgot vittél véghez az idén is, amire
meditáció
10 tűzoltó módszer kiégés ellen
Hogyan kezeled a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzed magad, jobb, ha tudod: nem vagy egyedül. A helyzet nem kilátástalan, de a megoldáshoz nem elég a szakértői segítség, magadat kell kirángatni a gödörből.
A boldogság receptje
Mióta világ a világ, kitartóan keressük a receptet, de bármennyire szeretnénk, sajnos nem létezik mindenkinek hatásos, biztos módszer arra, hogyan legyünk boldogok. Sokféleképpen eljuthatunk az áhított célig, és az úton éppúgy segíthetnek barátaink, mint
Örökké nem maradhatsz fiatal!
A mai kor negyven-ötven-hatvan éves emberei nem úgy néznek ki, mint a nagyapáik, dédanyáik. Sokkal fittebbek, fiatalosabbak. Ebben jelentős szerepe van az életmódnak, a kozmetikai ipar fejlődésének. És a gyógyászat forradalmi változásának.
Praktikákkal megelőzhető az ünnepi stressz
Sokszor nem úgy sikerül az ünnep, ahogyan szeretnénk. A felfokozott várakozás kimerültséget és agresszivitást szül. Az ünnepre és a hétköznapok feszült helyzeteire is van megoldás.
A hűség csak illúzió?
Tulajdonképpen mi a hűség férfi és nő viszonyában? Illúzió? Lemondás? Szolgálat? Elkerülhetetlen szükségszerűség ahhoz, hogy a szerelmi kapcsolat vagy házasság működjön? Vagy a születési képlet által meghatározott, égileg elrendelt viselkedés?
Csodálatos jég- és hószobrászat
Kis hazánk vastag, fehér hópaplan alatt alszik. Előkerültek a szánkók és a korcsolyák. Hogy az otthon ülők se maradjanak ki a csodás téli élményekből, összeállítottunk egy fotósorozatot a hó és jégből építhető csodákból.
A szépség 50 titka
Ötven titok. Eggyel sem kevesebb. Mindez érted van. Hogy a legszebb legyél. Ha megfogadod tanácsainkat, a konkurenciának semmi esélye.
Gyógyító ruhatár
Nézz végig legújabban vásárolt ruháidon, és gondold végig: vajon csak az új trendnek megfelelően választottál színt, vagy azért, mert a ruhákat megpillantva jobb lett a kedved? Ugyanis mindkettő igaz lehet.
A meditáció – utazás a lélek tájain
Meditáció – rejtélyes szó. Sokan töprengést, elmélkedést, álmodozást, vizionálást értenek alatta. S talán nem is tévednek, mert mindezt valóban jelenti, de azért sokkal több ennél.
