Sokan hallották már a tanácsot: „Igyál vizet reggel, amint felébredsz!” De vajon tényleg ilyen egyszerű a dolog? Vagy ez is egyike azoknak a szokásoknak, amelyeket lehet jól és rosszul is gyakorolni? A válasz egyértelmű: igen, a víz valóban kulcsfontosságú reggel – de csak akkor, ha ismerjük a saját testünket és néhány alapvető szabályt.
Test és Lélek rovat cikkei
367 cikk
A világ csodái – külső és belső dimenzióban
A világ csodái nemcsak kőből és márványból születnek: ott rejlenek egy ölelés melegében, a nevetés felszabadultságában és a szeretet erejében is.

Így érheted el gyorsabban a céljaidat!
Sokan keresik a siker és a boldogság titkát, pedig a kulcs gyakran egyetlen apró szokásban rejlik: abban, hogy hogyan beszélsz a mindennapi helyzeteidről. A panaszkodás helyett válassz tudatos, pozitív hozzáállást – és a céljaid közelebb kerülnek, mint gondolnád.

Energiaviharok és védelem: a családi egység ereje a kozmikus változások idején
A változások idején a legfontosabb erőforrás a család. Bolla Hajnal szakértő szerint a szeretet, az egység és a közösen gyakorolt rituálék olyan védőteret hozhatnak létre, amely segít átvészelni a bizonytalanságot.

Így nyisd meg a kozmikus kapukat a bőség felé
Szakértőnk, Bolla Hajnal szerint augusztus 21-én kozmikus kapuk nyíltak meg, amik új utakat nyitottak meg a bőség felé. A legnagyobb lehetőségek nem a stabilitásban, hanem a káoszban születnek. Tanuld meg, hogyan fordíthatod a félelmet és a bizonytalanságot előnyödre, és hogyan válhatsz a személyes és kollektív jólét építőjévé.

Őszi sámáni szertartás a megújulásért
Az ősz a beérés és az elengedés ideje. Ahogy a szőlőszem lassan összezsugorodik, úgy engedhetjük el mi is a betegségeket és terheket. Egy egyszerű, mégis erőteljes szertartás segíthet megtisztulni és új erőre kapni.

Az új világ üzleti útja: intuíció és spirituális gazdagság
Szakértőnk, Bolla Hajnal szerint 2025. augusztus 21-e után az üzleti világ is örökre megváltozik. A régi pénzkeresési modellek, amelyek a versengésen, manipuláción és kizsákmányoláson alapultak, megszűnnek működni. Az új gazdaság a spirituális etika, az intuícióra épülő döntéshozatal és az emberiség legfőbb javának szolgálata elveire fog épülni.

Őseink traumái a DNS-ünkben – epigenetika
Ki ne gondolkodott volna el azon, hogy mechanizmusaink, félelmeink és szorongásaink vajon teljes egészében jelenlegi életünkből fakadnak- e? Az epignetika tudományos kutatásai és spirituális tanok egyaránt azt állítják: őseink feldolgozatlan traumái nyomot hagyhatnak bennünk és a DNS láncunkon. Ahogy a DNS hordozza a biológiai információkat, ugyanúgy családi felmenőink lélekenergia lenyomatait is őrzi.

Az otthon, mint menedék és energetikai erőtér a nagy változások idején
2025. augusztus 21. után az otthon többé nem csupán a mindennapok helyszíne. A kozmikus energiák idején erőddé, pajzsoddá és szentélyeddé kell válnia, amely megóv a változások viharában. Ősi tudások, Feng Shui titkok és energetikai gyakorlatok segítenek abban, hogy a tér, amelyben élsz, aktívan támogassa a túlélést és a felemelkedést.

A bőség titkos kódjai
Szakértőnk, Bolla Hajnal cikkében elárulja azt a titkot, amelyet a beavatottak évezredeken keresztül rejtegettek. A 2025. augusztus 21-i dátum magában hordozott egy egyedülálló számmisztikai bőség-formulát, amely dátumtól kezdve örökre megváltoztathatod az anyagi helyzetedet. Vizsgáljuk meg ezt a dátumot a számok tükrében.