A betegség gyakran egy jelzés. Nem mindig egyértelmű, mit jelez, és nem mindig lehet „lefordítani”. De egy dolog biztos: a test nem véletlenszerűen működik. Amikor valami kibillen, az egy folyamat része, és ez a folyamat nem feltétlenül „ellened van”. Sokkal inkább azt mutatja, hogy valami változásban van.
Test és Lélek rovat cikkei
458 cikk
Manifesztáció és valóság: így működik a Vonzás törvénye
A manifesztáció, azaz a gondolatok erejével való teremtés, bevonzás tanát sokan félreértelmezik. Valóban van befolyása a tudati folyamatoknak a valóságra, de nem éppen úgy, ahogy sokan hiszik. Bolla Hajnal írásából megtudhatjuk a részleteket!
Csakragyógyászat: így töltődj fel energiával!
A csakrák felelnek a testi-lelki egészségünkért. Akár alul-, akár túlműködnek, kezelni kell őket. Most megismerheted a legegyszerűbb technikákat!
Nem tudsz dönteni, pedig érzed, hogy lépned kellene? – Ezek állhatnak a döntésképtelenség hátterében
Tavasszal meglepően sokan számolnak be ugyanarról a furcsa belső állapotról: érezzük, hogy eljött a változtatás és cselekvés ideje, mégis mintha megrekednénk a döntések meghozatala előtt. Ez lehet az oka a döntésképtelenségnek!
„Majd a sors megoldja” – amikor a halogatás spirituális köntöst ölt
Egyikünk számára sem ismeretlen a helyzet, hogy amikor döntenünk kellene, a sorsra hivatkozunk. Arra a láthatatlan erőre, ami majd helyettünk rendezi az életünket. De vajon ez halogatás, vagy valódi hit a gondviselésben?
Reggeli hála meditáció – belső hangolódás szeretetre, bőségre és önmagadra
Minden reggel egy új kezdet. Mielőtt a világ zajai elérnének, kapsz egy csendes pillanatot, amely csak a tiéd. Ebben a pillanatban nem kell sietned. Nem kell megoldanod mindent. Nem kell tökéletesnek lenned. Fogadjátok szeretettel ezt a hála meditációs gyakorlatot, amit a reggeli órákban érdemes elvégezni.
A tudatos jelenlét alapjai
Bolla Hajnal szerint a tudatos jelenlét nem egy elérendő állapot, hanem valami, ami már most is ott van benned. Cikkével segít felismerni azt a belső megfigyelőt, amely képes észrevenni a gondolataidat, érzéseidet és reakcióidat – anélkül, hogy teljesen azonosulna velük.
A belső energia-tér érzékelése
A belső energia-tér egy finom, belső érzékelés. Egy általános „jelenlétérzés” a testedben. Ez nem valami, amit létre kell hozni. Már most is ott van. Csak általában nem figyelünk rá. Bolla Hajnal cikkéből megtudhatjuk, hogyan kapcsolódhatunk hozzá.
A láthatatlan intelligencia, ami minden élőt működtet
A tested működését nem te irányítod teljes egészében, mégis folyamatosan, rendezett módon zajlik – ez a láthatatlan intelligencia jele.
Testtudatosság: szemlélet és meditáció
Megszoktuk, hogy a figyelmünk kifelé irányul: a tükörre, a kinézetre, a teljesítményre, a problémákra. De amikor a figyelem befelé fordul, egy másik minőség válik érzékelhetővé, és fejlődik az igazi testtudatosság.
